En İyi Magnezyum Takviyesi Hangisi? Magnezyum Türleri Karşılaştırması
Magnezyum, vücudumuz için hayati öneme sahip minerallerden biridir. Kas fonksiyonlarından sinir sistemine, enerji üretiminden kemik sağlığına kadar birçok biyolojik süreçte rol oynar. Ancak magnezyum takviyesi seçerken hangi türün daha iyi…