Multivitamin mi, Tekil Vitamin Takviyeleri mi? Hangisi Daha Faydalı?
hangitakviye Günümüzde birçok insan vitamin eksikliklerini gidermek için takviyeler kullanıyor. Ancak en yaygın tartışmalardan biri, multivitamin kullanmanın mı, yoksa ihtiyaca yönelik tekil vitamin takviyeleri almanın mı daha iyi olduğudur. Peki, gerçekten…